シニアになってできないことが増えてきますが、あきらめて放ってしまっていることはありませんか?
子供が巣立ち、夫婦ふたり、もしくは、相方が亡くなりひとりになって、行動範囲は狭まりがちです。
パワフルなシニアであるためには、「もう無理だなあ」ではなく、「こんなことできるかな」をひとつひとつ実現するとやりたいことが増えて活力になります。
動画を作成しました。ご覧下さい。
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パワフルなシニアであるためには、「もう無理だなあ」ではなく、「こんなことできるかな」をひとつひとつ実現するとやりたいことが増えて活力になります。
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